评论：男性阳痿做什么保健操
内容简介：阳痿是男性常见的性功能障碍，不仅影响性生活，还影响心理健康。本文将介绍四种适合男性的阳痿保健操，有助于改善勃起功能，重振雄风。 一、男性阳痿的保健操 1.提肛运动：提肛运动能增强肛门和直肠肌肉的力量，从而提高勃起功能。 2.深蹲:深蹲是一种全身有氧运动，可以锻炼腿、臀、大腿内侧的肌肉，有助于改善勃起功能。 3.俯卧撑：俯卧撑是一种全身力量训练运动，可锻炼胸肌、肩部和三头肌，有助于提高性能力。 4...
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