内容简介:如何维护和改善你的性功能一直是一个热门话题。在这里,我们介绍一种系统的保健方法,男性性保健操。长期使用有助于改善男性性功能。 第一节,深搓强肾穴。 站立,用手掌根反复摩擦背部肾俞穴(第二腰椎棘突下侧1.5英寸)约1分钟,然后反复摩擦尾骨两侧约2分钟。摩擦的力量可以稍微大一点,最好是局部皮肤微红,感觉温暖。 第二节,手指刺激。 如果你每天乘公共汽车上下班,你可以用食指钩住车内的扶手或吊环...
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