评论：小孩的消化不良怎么办?
内容简介：消化不良是指持续或反复出现的上腹部不适，因为孩子身体脆弱，经常会出现异常情况，最常见的就是消化不良，通常与饮食习惯、运动过少等因素有关。接下来我们一起去看看吧。 1.调整饮食 确保孩子的饮食中包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免单一或偏食。减少奶油、油炸食品等高油脂、高糖食物的摄入，这些食物难以消化，容易加重胃肠负担。多给孩子吃富含膳食纤维的食物，菠菜、胡萝卜等，有助于促进胃肠蠕动...
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