内容简介:何首乌粥的做法大家还记得吗?下面和小编一起来回顾一下哈。 何首乌粥 何首乌粥的材料 主料:粳米100克,何首乌50克 辅料:枣(干)10克,冰糖30克 何首乌粥的做法 1.将何首乌放入沙锅中煎煮浓缩后,去渣取汁; 2.粳米和大枣与药汁同入沙锅煮粥; 3.粥将熟时,加入红糖或冰糖少许调味,再煮一二即可食用。 健康提示 1. 养肝益肾,补血乌发,抗衰老。适用于末老先衰、头发早白、高脂血症...
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