评论：三伏天吃什么肉最好
内容简介：三伏天，天气炎热潮湿，人们的食欲往往会受到影响，同时身体的消耗也较大。因此，选择合适的肉类既能补充营养，又不会给身体带来过多负担。那么三伏天适合吃什么肉呢？我们一起看看吧! 适合三伏天吃的肉 1、羊肉 中医认为“伏天吃羊，健康壮阳”。适量食用羊肉可以祛湿、暖胃、补虚。可以将羊肉与冬瓜、薏米等食材搭配煲汤，既能中和羊肉的热性，又能起到清热祛湿的作用。 2、鸡肉 鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低...
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