评论：桂圆肉的功效与作用及禁忌
内容简介：桂圆肉作为常见的滋补食材，备受青睐。它富含葡萄糖、蛋白质、多种维生素及微量元素，这些营养成分能直接作用于人体，补充气血、滋养脏腑。可它究竟有哪些具体的功效与作用？食用时又有哪些禁忌？接下来，就带你深入了解桂圆肉的养生奥秘。 桂圆肉的功效与作用 1、补益气血 桂圆肉中丰富的葡萄糖、蔗糖等，能快速补充人体能量，促进血红蛋白再生。对气血不足者，常食桂圆肉可改善面色苍白、头晕眼花、乏力等症状...
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