评论：小孩怎样才能长个子
内容简介：孩子的成长是家长们最为关注的事情，而身高的增长是孩子成长过程中的一个重要指标。孩子的身高发育受多种因素影响，包括遗传、营养、运动以及睡眠等。那么关于小孩怎样才能长个子呢？小孩子睡多久最科学呢？今天我们就一起来看看吧！ 小孩怎样才能长个子 1、均衡饮食 钙对骨骼生长至关重要，多吃豆制品、虾皮等富含钙的食物；维生素D能促进钙的吸收，可通过晒太阳或食用富含维生素D的食物如动物肝脏来补充...
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