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孕妇营养不良怎么办
内容简介:如果孕妇营养不良,她们需要调整饮食。他们应该增加饮食,少吃多餐,多吃高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜和水果。如有必要,他们可以增加各种维生素的摄入量。同时,我们还需要做的是肉类和蔬菜的搭配和厚度的搭配。我们每天吃各种各样的食物。我们必须避免挑食、偏食和新鲜食物,以避免烹饪过程中营养物质的流失。 孕妇营养不良怎么办? 1、怀孕期间的饮食要清淡,容易消化吸收。孕妇应尽量选择自己喜欢的食物。 2...
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