内容简介：随着社会的发展，生活节奏越来越快，许多男性不注意健康，不仅健康经常亮红灯，性生活也越来越不和谐。有些男人在性生活中总是“不到一分钟”，而且在开始之前就结束了。这是早泄，是一个需要注意的问题。 男人要想摆脱早泄，应该做些什么改变？ 1、不要久坐不动 如今，许多男人没有锻炼的习惯，总是坐着不动。事实上，这无助于提高性能力。它会影响血液循环和其他健康问题。多做有氧运动可以改善心肺功能，增加血流速度...
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