评论：秋季吃什么水果
内容简介：秋季是丰收的季节，许多水果都在这个季节成熟，不仅新鲜美味，而且富含营养。以下是几种适合秋季食用的水果推荐！ 秋季吃什么水果 1、苹果 秋季的苹果口感脆甜，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。吃苹果可以生津止渴、润肺开胃，还能促进胃肠蠕动，缓解便秘。对容易上火的人来说，适当吃苹果更是大有裨益。 2、梨 梨被誉为“百果之宗”，具有清热生津、润燥化痰的功效。秋季干燥，多吃梨可以护肺、滋润肺阴...
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