内容简介：春季坐月子的注意事项较多，不局限于10点，主要注意事项包括调理饮食、加强保暖、注意个人卫生、适当运动、避免过早同房、避免接触冷水等。建议产妇以及家人，以促进身体恢复。 1、调理饮食：因为春季气温变化较大，产妇需要注意控制室温，避免室温过低，因为过冷的室温会导致寒气凝滞，不利于身体恢复。建议产妇多喝热水，少吃生冷食物，如冰淇淋等。产妇的饮食应以清淡、易消化、有营养的食物为主，如鸡汤、鱼汤...
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