内容简介：深圳市春季坐月子需注意的4点，通常包括调理饮食、注意卫生、注意保暖、注意休息等。由于各地的生活习惯不同，所以一定要注意坐月子期间的饮食禁忌，以免影响产后身体恢复。 1、调理饮食：在坐月子期间一定要注意保持清淡、易消化的饮食，避免吃生冷的食物，如冰淇淋、冰饮料等，因为生冷的食物容易导致胃肠道血管收缩，从而影响子宫的恢复，甚至还可能会引起腹痛、腹泻等不适。建议可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等...
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