内容简介：健身大腿内侧粗壮怎么瘦，以及健身大腿内侧粗壮怎么瘦下来对应的知识点，小编就整理了1个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！ 小腿跟大腿一样粗，该怎么减肥？ 小腿跟大腿一样粗，该怎么减肥？ 感谢邀请 大腿分为前外侧、后侧和内侧三个肌群。大腿前外肌群主要由股四头肌、缝匠肌和阔筋膜张肌组成；大腿内侧肌群主要由大收肌、耻骨肌、短收肌、长收肌以及股薄肌组成...
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