内容简介：肌肉萎缩后恢复正常运动的时间因人而异，通常需要数周到数月不等，具体取决于萎缩的严重程度、康复措施和个人体质。康复方法包括物理治疗、运动训练和营养支持。肌肉萎缩的常见原因包括长期卧床、神经损伤、疾病或缺乏运动，恢复过程需根据病因和个体情况制定个性化方案。 1、物理治疗是恢复肌肉功能的重要手段。通过专业的理疗师指导，进行被动和主动运动训练，逐步增加肌肉负荷。电刺激疗法可以激活萎缩的肌肉...
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