内容简介:5岁小孩扁平足可以通过物理治疗、矫形鞋垫和运动训练进行矫正,主要原因是足弓发育不完善或遗传因素。物理治疗包括足底按摩和拉伸,帮助增强足部肌肉力量;矫形鞋垫能够提供足弓支撑,改善足部受力分布;运动训练如踮脚尖、抓毛巾等动作,有助于促进足弓形成。 1、物理治疗:足底按摩和拉伸是常见的物理治疗方法。足底按摩可以促进血液循环,缓解足部疲劳,同时刺激足部肌肉和韧带的发育。拉伸动作如用脚趾抓取毛巾...
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