内容简介：晚上喝杯子奶粉好吗，以及晚上喝杯奶粉有好处吗对应的知识点，小编就整理了2个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！ 睡前喝奶粉的好处和坏处？ 奶粉在保温杯里泡了一晚还能喝吗？ 睡前喝奶粉的好处和坏处？ 好处 1.牛奶中含有α—乳人体白蛋白，它是一种有助于睡眠的一种成分。具有优质的助睡眠和摧眠作用。因而希望提升睡眠的朋友，可以在睡前，稍微喝些牛奶。 2.晚上睡眠时...
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