内容简介：青少年身体所需维生素多少，以及青少年身体所需维生素多少克对应的知识点，小编就整理了3个相关介绍。如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望对各位有所帮助！ 青少年需要吃什么维生素更适合？ 青少年吃什么维生素比较好？ 中学生应该补什么维生素？ 青少年需要吃什么维生素更适合？ 青少年需要吃的维生素包括： 1. 维生素A：维生素A有助于维持正常的视力、免疫系统和皮肤健康。青少年可通过食物如胡萝卜、甘蓝、菠菜...
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