内容简介：本文目录一览： 1、发热排汗的好处 2、运动后出的汗和天气热出的汗,有哪些区别? 3、天热出汗多怎么办? 4、夏天出汗有什么好处 发热排汗的好处 1、出汗可以加快体内产物的代谢，同时促进体液循环，将机体有害物质排出体外，如尿液、脂肪酸等。出汗对皮肤也有好处，健身房流行各种汗蒸，通过出汗使皮肤毛孔的通透性更加顺畅，具有皮肤排毒功能，能够使皮肤更加细腻光滑。出汗可以促进新陈代谢...
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