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秋分后怎样预防感冒
内容简介:秋分后,昼夜温差拉大,早晚寒意渐浓,且空气干燥,人体呼吸道黏膜易受刺激,抵抗力下降,感冒发病率明显升高。很多人想知道:秋分后怎样预防感冒?预防需从增强体质、规避诱因两方面着手,重点做好日常防护。 秋分后怎样预防感冒 1.科学保暖 早晚外出时及时增添衣物,尤其注意颈部、背部、脚部保暖,避免穿露脐装、短袖短裤,防止寒凉入侵引发感冒。室内外温差大时,进出房间及时调整衣物,避免冷热交替刺激身体。 2...
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