评论：寒露养生要注意什么
内容简介：寒露时节，气温进一步下降，昼夜温差加大，空气也愈发干燥，人体易受寒凉与燥邪侵袭，出现感冒、皮肤干燥、咽喉不适等问题。很多人想知道：寒露养生要注意什么？ 寒露养生要注意什么 1.注重保暖防凉 寒露后气温骤降，需及时增添衣物，尤其要注意颈部、腹部、脚部保暖。颈部受凉易引发感冒、咳嗽，可佩戴围巾；腹部保暖能保护脾胃，避免腹泻、腹痛；脚部是寒气入侵重要通道，睡前用温水泡脚，穿保暖袜子，减少寒邪入体。 2...
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