内容简介:柿子因清甜口感和丰富营养,成为不少人秋冬季节喜爱的水果。但部分人食用时容易不知不觉过量,很多人会疑惑:柿子吃多了会怎样?过量食用柿子会给身体带来多重负担,引发多种不适。 柿子吃多了会怎样 1.损伤肠胃功能 柿子中含有较多鞣酸,过量摄入后,鞣酸会与胃内胃酸、食物中的蛋白质结合,形成难以消化的凝块。这些凝块会刺激胃黏膜,导致腹胀、腹痛、反酸、恶心等症状,严重时还可能阻塞胃肠道,影响正常消化功能。 2...
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