评论：处暑节气吃什么食物
内容简介：处暑时节，气候逐渐干燥，暑气消退，人们的饮食也需随之调整以顺应时节变化。处暑节气吃什么食物较为适宜？在这样的时节，进行哪些运动能更好地适应环境转变？ 处暑节气吃什么食物 1、莲藕 莲藕味甘，性寒，有清热生津、凉血止血、散瘀的功效。处暑后适量食用莲藕，可缓解秋燥带来的口干舌燥，既能生食凉拌，也可煲汤、清炒。 2、南瓜 南瓜味甘，性温，能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。处暑时食用南瓜...
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