评论：处暑养生食谱有哪些
内容简介：处暑是二十四节气之一，标志着暑气渐退、秋意渐浓。此时气温开始下降，但“秋老虎”仍可能带来燥热。很多人会出现口干舌燥、皮肤干燥、易上火等问题。这个时候，合理的饮食调养尤为重要。那么，处暑该如何养生？重点在于润肺养阴、清热生津。下面我们就来聊聊处暑的饮食养生要点。 处暑养生食谱有哪些 1、百合炒西芹 百合养阴润肺，西芹清热利水。将二者一同炒制，口感清爽，能缓解处暑后的干燥感...
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