内容简介：作者: meilin 位于: 偏方大全 长白发是一种自然衰老过程，但如果过早开始长白发，就可能与许多因素有关。基因就是其中之一，此外还有一些人长白发是与营养不良有关。缺乏营养和维生素可以导致构成头发颜色的黑色素减少。吃以下食物有助于纠正营养，并预防和减少白发 。 1、维生素B5 。这种维他命也叫做泛酸，已知有延缓衰老迹象的作用。鱼，家禽和豆类植物都包含大量这种维生素...
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