内容简介：作者: meilin 位于: 偏方大全 便秘 是一种常见疾病。偶尔便秘可能是饮食改变，营养不良，甚至存在压力和焦虑的结果。尽管可以在药店买到轻泻剂，但许多天然食物也有泻药作用。实际上，许多情况下，仅仅吃有轻泻作用的天然食品就能帮助解决便秘问题 。 水果是经常用于治疗便秘的偏方，因为许多水果都包含大量纤维。纤维难以消化，因此有助于食物更快通过消化道，让排便变得更容易。苹果...
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