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青少年肥胖预防与控制
内容简介:驻马店市第二人民医院 王钰 目前中国肥胖的发病率越来越高,已经超过了1亿人患有肥胖症,其中在青少年和儿童当中肥胖的发生率也持续上升。考虑主要的原因与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤以及长时间的玩游戏、看电视这些不良的生活习惯都有很大的关系。 那么,青少年肥胖应该怎么预防和控制? 第一,应该从饮食方面入手,保证孩子有足够的蛋白质的摄入...
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