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遭遇「職場霸凌」怎麼辦?要如何調適情緒?諮商心理師帶你了解!
内容简介:勞動部勞動力發展署北分署一名公務員去年11月初在辦公室輕生,員工出面爆料有職場霸凌,公部門霸凌案自此連環引爆,成為社會關注焦點。職場霸凌是現代工作環境中的一大毒瘤,不僅影響個人心理與生理健康,更可能擴及整個職場氛圍。 諮商心理師林萃芬表示,職場霸凌通常指在職場中持續且系統性地對特定對象進行心理、語言或行為上的攻擊。顯著特徵在於持續性與反覆性,單一偶發事件通常不構成職場霸凌,但當特定行為經常發生時...
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