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孕34周吃香蕉可以吗
内容简介:孕34周吃香蕉可以吗 发布时间:2025年11月20日 15:55 健康知识 3 次阅读 可以 孕34周的孕妇可以吃香蕉。香蕉富含钾、维生素C和膳食纤维,对孕妇和胎儿的健康都有益处。孕妇在食用香蕉时仍需注意适量,并结合自身健康状况和医生的建议。 一、香蕉的营养价值 钾元素 :香蕉是钾的良好来源,有助于维持体内电解质平衡,对孕妇的心脏健康和血压稳定有积极作用。 维生素C :香蕉富含维生素C...
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