内容简介:孕28周6天吃红枣可以吗 发布时间:2025年11月20日 09:02 健康知识 5 次阅读 可以 。孕28周6天的孕妇适量食用红枣是安全且有益的。红枣富含维生素C、铁和膳食纤维,有助于增强免疫力、预防贫血和促进消化。应注意控制食用量,避免过量摄入糖分。 一、红枣的营养价值 维生素C :红枣是维生素C的良好来源,有助于增强免疫力,促进铁的吸收。 铁 :红枣富含铁元素,对于预防孕妇贫血非常重要。...
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