评论：孕22周1天吃黑柿可以吗
内容简介：孕22周1天吃黑柿可以吗 发布时间：2025年11月20日 01:08 健康知识 5 次阅读 可以适量食用 孕22周1天的孕妇可以适量食用黑柿。黑柿富含维生素A、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。孕妇在食用黑柿时需要注意以下几点。 一、黑柿的营养价值 维生素含量丰富 维生素A ：有助于胎儿的视力发育。 维生素C ：增强孕妇的免疫力，促进铁的吸收。 矿物质含量高 钾 ...
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