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炒辣椒减脂餐怎么做
内容简介:炒辣椒减脂餐怎么做🌶️🥗 减肥期间,饮食控制是关键,而辣椒作为一种低热量、高营养的食材,不仅可以满足味蕾,还能帮助加速新陈代谢,促进脂肪燃烧,就为大家分享一道简单易做的炒辣椒减脂餐,让你在享受美食的同时,轻松达到减脂目标。 🌟【食材准备】 辣椒:2-3个(根据个人口味调整) 胡萝卜:1根 青椒:1个 蒜末:适量 生抽:1勺 盐:适量 植物油:适量 🌟【制作步骤】1️⃣ 将辣椒、胡萝卜、青椒洗净...
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