内容简介：越来越多的研究表明，抑郁症 的成因复杂，涉及多方面因素。其中，有一个常被忽视的心理现象——自我攻击 。 自我攻击如何影响个体的心理健康的？又该如何有效干预和克服这一习惯呢？本文将从心理学角度深入探讨这一问题，为抑郁症的预防和治疗提供科学依据。 心理专家荣新奇教授 表示，自我攻击，即个体对自己的负面评价和攻击性思维，是一种不健康的心理习惯，它不仅加剧了抑郁症状，还可能形成恶性循环...
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