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这5句被科学验证的话,比“加油”更能安慰抑郁的人!
内容简介:“加油,振作起来!” 当我们试图安慰抑郁的亲友 时,常会脱口而出这句话。但是,心理学研究发现,这类鼓励性话语反而可能加重对方的心理负担。 究竟什么样的语言才能真正穿透抑郁的屏障?结合临床心理学研究及真实患者反馈,我们总结出5句被科学验证的有效安慰的话语。 心理专家荣新奇教授 表示,对于正被抑郁情绪困扰的人来说,积极的话语可能显得有些空洞,不仅无法给予他们真正的支持...
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