内容简介：有时候，我们是不是觉得忙忙碌碌、心情还不错的时候，那些烦人的抑郁情绪 好像就没那么严重了？许多人在忙碌和压力中寻找治愈之道，而快乐忙碌的生活方式被一些人视为自愈的良方。但这种自然疗法真的有效吗？今天我们就来探讨这个问题。 心理专家荣新奇教授 表示：轻度抑郁症，也被称为“高功能抑郁症”，是一种持续的情绪低落状态，虽然不如重度抑郁症那样严重，但仍然会对个人的日常生活和社交活动造成影响...
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