内容简介：在这个快节奏的时代，我们每个人都像是一部永不停歇的机器，忙碌、压力似乎成了常态。 然而，就在这份忙碌之下，有一股无形的力量悄悄蔓延——抑郁症 。它不像感冒发烧那样显而易见，却能悄无声息地侵蚀我们的身心健康。 今天，让我们一起揭开它的面纱，看看那些藏匿在日常中的预警信号，学习如何及早识别并勇敢面对。 认识抑郁症：不只是心情不好那么简单 很多人以为抑郁症就是心情低落，但实际上，它是一种复杂的情绪障碍...
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