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焦虑、抑郁通过心理调节就能好么?
内容简介:有许多来访者常常会问我们这样一个问题:“焦虑 、抑郁 通过心理调节就能好么?”这个问题背后,其实是对心理调节能力及其疗效的深切关注。 下面,我们就从心理调节对焦虑症和抑郁症的作用、心理调节的方式方法,以及临床心理治疗的角度,进行深入分析和解读,并结合患者的实际情况,提出一些建议,希望对有需要的朋友有所帮助和启发。 一、心理调节对焦虑症和抑郁症的作用 心理调节,作为一种非药物治疗手段...
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