内容简介:在现实生活中,我们或多或少都会有情绪低落的时候,在面对工作压力、人际关系、生活琐事,有时候我们会感到疲惫、沮丧,甚至出现短暂的抑郁情绪。 那么,出现这种抑郁情绪是否就意味着我们患上了抑郁症 呢?今天,我们就来聊一聊这个话题,帮助大家正确理解抑郁情绪和抑郁症之间的区别。 抑郁情绪≠抑郁症 心理专家荣新奇教授 表示,我们要明确一点:抑郁情绪和抑郁症是两种不同的概念 。 抑郁情绪是一种正常的情绪反应...
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