评论：完美主义会导致抑郁吗？
内容简介：关键点： · 完美主义可以帮助我们预测和理解抑郁症。 · 完美主义者的感受、思考和行为方式往往会导致抑郁。 · 完美主义会导致不健康的人际关系、悲观、应对能力差和自卑。 很多时候，人们喜欢把抑郁症 放在一个盒子里，给它贴上标签，定义它，并决定它看起来只有一种样子。但更常见的情况是，抑郁症藏在面具后面。 通常，我们认为抑郁症是一种缓慢发展的难过悲伤，根本不必太在乎。根据这个定义...
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