内容简介：自新冠疫情以来（尽管现在已经放开了），你可能已经逐渐（或者可能是突然）发现自己害怕工作，早上几乎无法开始工作，而当你到达公司时也无能为力。 如果你因工作而感到悲伤、难过、抑郁 ，那么不用害怕，你也绝非个例，还有很多人和你一样，都有着类似的经历和感受。 根据美国国家医疗保健管理基金会(NIHCM)的数据，在衡量以下指标时，51%的美国员工表示在2020-2021年期间工作时的心理健康状况较差：动力...
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