内容简介：很多人会在阴沉的日子里感到沉闷或悲伤，在阳光明媚的日子里感到开心和愉悦，这并不少见。然而，有一些人患有称为“季节性情感障碍(SAD)”的情绪障碍 ，它是以与特定季节（特别是冬季）有关的抑郁为特征的一种情绪障碍，是每年同一时间反复出现“抑郁发作”为特征的一种心理疾病。这种抑郁症与白天的长短或环境光亮程度等有关。 而双相情感障碍 （通常也被称为“躁郁症”）是一种导致情绪极端变化的常见精神心理障碍...
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