内容简介：你的肠道健康会导致或加重抑郁症吗？有新的研究表明，心理健康和肠道生物学之间的联系比你想象的更紧密。 胃部不适肯定会让你感觉很糟糕，但你的肠道健康真的能影响你的精神状况吗？ 我们的肠道和大脑有着内在的联系。想想你对某事感到焦虑的时候：你可能经历过某种肠道不适，比如恶心、反胃或腹泻。 如果肠道和大脑相连，这是否意味着治疗肠道问题可以疗愈焦虑和抑郁 等心理健康问题？...
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