内容简介：抑郁症 会使你难以从事你曾经喜欢的活动。在某些情况下，跳舞时进行舒缓的动作可以提升你的情绪并改善你的症状。 抑郁症的一些常见症状包括： 情绪低落，表现为悲伤、绝望、易怒或愤怒； 难以体验快乐； 难以集中注意力； 睡眠和饮食习惯的改变； 无法解释的疼痛； 疲劳和低动力； 感到不安或移动，说话比平时慢； 有自残和死亡的想法等。 如果你患有这些症状，你可能会觉得做不了太多事情...
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