内容简介：处理不确定性是生活中不可避免的一部分，对许多人来说，它可能是压力和焦虑的主要来源。然而，并不是每个人都以同样的方式应对这个问题，有一些方法和策略可能会更好。 最近，有研究表明，焦虑和抑郁 可能与解决不确定性的适应性较差有关。花点时间考虑一下，你如何处理不确定的情况？你使用什么类型的策略？你认为它们的效果如何？ 这些问题与最近研究中的两个重要概念有关：反思和信息搜索。 下面...
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