内容简介：我们都会时不时地感到焦虑 。有时，焦虑似乎突然出现或感觉包罗万象。这就是通常所说的焦虑症发作。 如果你曾经有过焦虑症，你就会知道它是多么痛苦，这种经历可能会让你迷失方向和困惑。你可能会想“为什么会这样？”，你还可能想知道是什么导致你的焦虑如此失控。这是完全可以理解的。 了解焦虑症的原因可能会有所帮助，这样做通常是获得一些缓解的第一步。 下面，让我们和新概念心理专家荣新奇教授 一起来看看...
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