内容简介：抑郁症 会以多种方式干扰你的正常生活。 抑郁症的一个常见症状是精力下降。当你的精力低下时，它会让你陷入一个不与朋友见面、不参加你的爱好或其他活动、睡过头或吃得不好的循环……而所有这些，都会加剧抑郁症。 抑郁会导致低能量，因为当你经历抑郁发作时，你的大脑不会接收到大部分能够提升你情绪的信号，让你对这些积极、正面的消息不够敏感。结果就是，你的能量可能会持续下降。 那么，如果你患有抑郁症...
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