内容简介：“焦虑 ”和“抑郁 ”这两个词在随意的谈话中经常出现，而且是有充分理由的。两者都是正常的情绪体验，通常是为了应对高风险或潜在危险的情况（在焦虑的情况下），或令人失望、令人不安的情况（在抑郁的情况下）。 这些情绪及其相关的临床状况、焦虑症和情绪障碍之间的关系是复杂的，而且有些特殊。 对于一个人来说，焦虑会导致回避和孤立，而孤立则会导致缺乏愉快体验的机会，进而导致情绪低落。对于其他人来说...
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