内容简介：在应对双相情感障碍 的症状方面，每天你都可以做很多事情，并最大限度地减少多数情况的出现。 如果你得了双相情感障碍，你应该会寻求专业人员的支持和帮助，他们可以帮助你创建和维护适合你的治疗计划。一般来说，“药物+心理治疗”的治疗方案可有效治疗双相情感障碍，但你也可以积极参与治疗。学会应对双相情感障碍的策略，你可以做你自己，以进一步提高你的生活质量。 那么，到底采取哪些方法可以应对双相情感障碍呢...
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