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焦虑症该如何进行心理调节?
内容简介:焦虑症 与其他精神疾病一样,会增加患者精神和心理上的严重负担,甚至影响躯体健康,给患者的生活和工作带来极大的困扰和不便。 因此,心理调节是治疗焦虑症的重要举措。那么,该如何进行焦虑症的心理调节呢? 下面,新概念心理咨询中心 为大家整理了一些方法,我们一起来了解一下吧。 焦虑症的分类 焦虑症多发生于中青年群体中,且愈发趋于年轻化,诱发的因素主要与人的个性和环境有关。 青年群体中,那些内向、羞怯...
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