内容简介：现如今，越来越多的人深受抑郁的影响，抑郁症 影响着人们的心理健康，身体健康。 社会上各种的压力朝我们扑面而来，太多人无能为力，觉得自己很无能，不能让自己有一个好的学习成绩、工作表现，不能给家人一个好的生活条件……慢慢的，陷入自责当中，最终演变成抑郁。 那么，该怎样快速走出抑郁症？今天，新概念心理研究院 整理了一下几种方法，希望对身处抑郁症之中的朋友有所帮助和启发，尽快走出抑郁困境。...
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