内容简介：焦虑是很常见的情绪，说来就来，无法控制，更不能说停就停。焦虑不只表现在一处，可能同时有不同状况。压制、惩罚和责骂无法解决焦虑，只是硬逼孩子压抑情绪，但是焦虑的源头没有好好处理，孩子将一辈子受影响，失去自信，人际、学习与生活受挫。焦虑无法完全消失，但学会辨识、弹性思考、适切表达，大人跟孩子都一定能与焦虑和平共处。以下，新概念催眠导师荣新奇教授提出以下4点技巧让孩子们摆脱焦虑。 考前脑海模拟演练 ...
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